{"id":2245,"date":"2021-12-05T17:45:48","date_gmt":"2021-12-05T16:45:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.szkolacarvingu.pl\/?p=2245"},"modified":"2022-12-27T12:25:33","modified_gmt":"2022-12-27T11:25:33","slug":"ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/","title":{"rendered":"JA I NARTY – 3 elementy w metodzie INNER.SKI"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u201eJA\u201d \u2013 czyli cz\u0142owiek jakim jestem.<\/strong><\/a><\/p>

Moje cia\u0142o, moja sprawno\u015b\u0107 fizyczna, psychiczna i umys\u0142owa. Moje do\u015bwiadczenia i wra\u017cenia\u2026 To jak dzia\u0142am, co my\u015bl\u0119, co czuj\u0119, To jak poruszam si\u0119 i jak czuj\u0119 swoje cia\u0142o.\u00a0<\/p>

\u201eI\u201d<\/strong>\u00a0\u2013 czyli wszystko to, co dzieje si\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami.<\/strong><\/a><\/p>

To nasze ch\u0119ci, mo\u017cliwo\u015bci, l\u0119ki, frustracje\u2026 . To emocje, jakie tworz\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami. To uwa\u017cno\u015b\u0107 na informacje p\u0142yn\u0105ce z cia\u0142a i uwa\u017cno\u015b\u0107 na informacje p\u0142yn\u0105ce ze stoku, po kt\u00f3rym jedziemy. To umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyciszania si\u0119 i skupiania si\u0119 na wykonywanej w\u0142a\u015bnie je\u017adzie.<\/p>

\u201eNARTY\u201d \u2013 czyli wszystko to, co wiemy o nartach.<\/strong><\/a><\/p>

Geometria i fizyka jazdy na nartach. Wiemy o tym, na przyk\u0142ad, \u017ce narty o promieniu 10 m, ustawione pod k\u0105tem 45\u00b0 i doci\u015bni\u0119te do \u015bniegu, wyginaj\u0105 si\u0119 zgodnie ze swoim kszta\u0142tem i prowadz\u0105 nas w skr\u0119cie o promieniu 10 m.<\/p>

Narty maj\u0105 jak\u0105\u015b idee dzia\u0142ania. Poznajemy j\u0105 na tyle, \u017ceby podczas jazdy na nartach, da\u0107 si\u0119 nartom prowadzi\u0107 a nie walczy\u0107 z nimi.<\/strong><\/p>

Metoda INNER.SKI opiera si\u0119 o harmonijn\u0105\u00a0 relacj\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami.<\/p>

\u201eDobra jazda jest wtedy, kiedy nie ma napi\u0119cia mi\u0119dzy nami i nartami… .\u201d
Marek Ogorza\u0142ek<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eJA\u201d \u2013 czyli cz\u0142owiek jakim jestem. Moje cia\u0142o, moja sprawno\u015b\u0107 fizyczna, psychiczna i umys\u0142owa. Moje do\u015bwiadczenia i wra\u017cenia\u2026 To jak dzia\u0142am, co my\u015bl\u0119, co czuj\u0119, To jak poruszam si\u0119 i jak czuj\u0119 swoje cia\u0142o.  \u201eI\u201d \u2013 czyli wszystko to, co dzieje si\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami. To nasze ch\u0119ci, mo\u017cliwo\u015bci, l\u0119ki, frustracje\u2026 . To emocje, jakie[…]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2261,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_piecal_is_event":false,"_piecal_start_date":"","_piecal_end_date":"","_piecal_is_allday":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"yoast_head":"\nJA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"JA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201eJA\u201d \u2013 czyli cz\u0142owiek jakim jestem. Moje cia\u0142o, moja sprawno\u015b\u0107 fizyczna, psychiczna i umys\u0142owa. Moje do\u015bwiadczenia i wra\u017cenia\u2026 To jak dzia\u0142am, co my\u015bl\u0119, co czuj\u0119, To jak poruszam si\u0119 i jak czuj\u0119 swoje cia\u0142o.  \u201eI\u201d \u2013 czyli wszystko to, co dzieje si\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami. To nasze ch\u0119ci, mo\u017cliwo\u015bci, l\u0119ki, frustracje\u2026 . To emocje, jakie[…]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"INNER.SKI\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/marek.ogorzalek\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-05T16:45:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-27T11:25:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/inner.ski\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fota-narty.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"527\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"546\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marek Ogorza\u0142ek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marek Ogorza\u0142ek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/\",\"url\":\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/\",\"name\":\"JA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-12-05T16:45:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-27T11:25:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/760f3e98cd5d2a4c52ba0014b8276ba6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/inner.ski\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"JA I NARTY – 3 elementy w metodzie INNER.SKI\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/#website\",\"url\":\"https:\/\/inner.ski\/\",\"name\":\"INNER.SKI\",\"description\":\"Przyjemno\u015b\u0107 z jazdy na nartach. Innowacyjna metoda nauki narciarstwa. Marek Ogorza\u0142ek\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/inner.ski\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/760f3e98cd5d2a4c52ba0014b8276ba6\",\"name\":\"Marek Ogorza\u0142ek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c08810784186a641614109fd89063770?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c08810784186a641614109fd89063770?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marek Ogorza\u0142ek\"},\"description\":\"Lubi\u0119 smakowa\u0107 \u017cycie. Du\u017co zabawy, du\u017co muzyki, du\u017co jedzenia, du\u017co wra\u017ce\u0144, du\u017co wszystkiego\u2026. . \u017bycie ze mn\u0105, jak to Kazik kiedy\u015b okre\u015bli\u0142, \u201eczasem zazdro\u015bci\u0107 a czasem wsp\u00f3\u0142czu\u0107\u201d. Nie znam s\u0142\u00f3w: nie da si\u0119, nie chc\u0119, nie umiem. Jestem w po\u0142owie narciarzem i w po\u0142owie \u017ceglarzem. Pomi\u0119dzy nartami i \u017caglami staram si\u0119 by\u0107 dobrym m\u0119\u017cem i dobrym tat\u0105. Moja pasja to \u017cycie. Poznawane w podr\u00f3\u017cach, zar\u00f3wno tych bliskich, zaczynaj\u0105cych si\u0119 od wstania z \u0142\u00f3\u017cka i zrobienia \u015bniadania jak i tych dalekich, na koniec \u015bwiata. Smak i zapach kuchni ulicznej i tej domowej. Zagubienie si\u0119 w uliczkach nieznanego miasta i odnalezienie w domowych pieleszach. Praca fizyczna, kt\u00f3rej si\u0119 nie boj\u0119 i nie wiem sk\u0105d zawsze jest jej fura. Najch\u0119tniej buduj\u0119, konstruuj\u0119 i pracuj\u0119 z ziemi\u0105 bo czuj\u0119 jak mnie to oczyszcza. Z powo\u0142ania i zawodowo jestem nauczycielem narciarstwa i \u017ceglarstwa. Ucz\u0105c, \u0142\u0105cz\u0119 zachodni\u0105 praktyk\u0119 ruchu ze wschodni\u0105 filozofi\u0105 czuciem cia\u0142a w czasie i przestrzeni. Po\u0142\u0105czenie to da\u0142o podstawy do opracowania techniki carvingowej stosowanej zar\u00f3wno w narciarstwie jak i innych technikach sportowych z filozofi\u0105 \u017cyciow\u0105 w\u0142\u0105cznie. Do\u015bwiadczy\u0142em \u017cycia zar\u00f3wno z dobrej jak i ze z\u0142ej strony. By\u0142y momenty wzlot\u00f3w, wspania\u0142ych podr\u00f3\u017cy, kariery narciarskiej, publicystycznej i pedagogicznej. By\u0142y te\u017c momenty upadk\u00f3w z depresj\u0105 i alkoholem w\u0142\u0105cznie. \u017bycie da\u0142o mi do wiwatu i dzisiaj wiem \u017ce \u017cyj\u0119. W pami\u0119tniku pokazuj\u0119 jak poznawa\u0142em \u017cycie, odkrywa\u0142em carving i znalaz\u0142em magiczne chwile, do kt\u00f3rych zapraszam. Marek Ogorza\u0142ek\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.szkolacarvingu.pl\",\"https:\/\/www.facebook.com\/marek.ogorzalek\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCW6KHMKC1Ddygk1m2TIyJCQ\"],\"url\":\"https:\/\/inner.ski\/index.php\/author\/marek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"JA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"JA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI","og_description":"\u201eJA\u201d \u2013 czyli cz\u0142owiek jakim jestem. Moje cia\u0142o, moja sprawno\u015b\u0107 fizyczna, psychiczna i umys\u0142owa. Moje do\u015bwiadczenia i wra\u017cenia\u2026 To jak dzia\u0142am, co my\u015bl\u0119, co czuj\u0119, To jak poruszam si\u0119 i jak czuj\u0119 swoje cia\u0142o.  \u201eI\u201d \u2013 czyli wszystko to, co dzieje si\u0119 mi\u0119dzy nami a nartami. To nasze ch\u0119ci, mo\u017cliwo\u015bci, l\u0119ki, frustracje\u2026 . To emocje, jakie[…]","og_url":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/","og_site_name":"INNER.SKI","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/marek.ogorzalek","article_published_time":"2021-12-05T16:45:48+00:00","article_modified_time":"2022-12-27T11:25:33+00:00","og_image":[{"width":527,"height":546,"url":"https:\/\/inner.ski\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/fota-narty.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marek Ogorza\u0142ek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marek Ogorza\u0142ek","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/","url":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/","name":"JA I NARTY - 3 elementy w metodzie INNER.SKI - INNER.SKI","isPartOf":{"@id":"https:\/\/inner.ski\/#website"},"datePublished":"2021-12-05T16:45:48+00:00","dateModified":"2022-12-27T11:25:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/760f3e98cd5d2a4c52ba0014b8276ba6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/2021\/12\/05\/ja-i-narty-3-elementy-w-metodzie-inner-ski\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/inner.ski\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"JA I NARTY – 3 elementy w metodzie INNER.SKI"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/inner.ski\/#website","url":"https:\/\/inner.ski\/","name":"INNER.SKI","description":"Przyjemno\u015b\u0107 z jazdy na nartach. Innowacyjna metoda nauki narciarstwa. Marek Ogorza\u0142ek","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/inner.ski\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/760f3e98cd5d2a4c52ba0014b8276ba6","name":"Marek Ogorza\u0142ek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/inner.ski\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c08810784186a641614109fd89063770?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c08810784186a641614109fd89063770?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marek Ogorza\u0142ek"},"description":"Lubi\u0119 smakowa\u0107 \u017cycie. Du\u017co zabawy, du\u017co muzyki, du\u017co jedzenia, du\u017co wra\u017ce\u0144, du\u017co wszystkiego\u2026. . \u017bycie ze mn\u0105, jak to Kazik kiedy\u015b okre\u015bli\u0142, \u201eczasem zazdro\u015bci\u0107 a czasem wsp\u00f3\u0142czu\u0107\u201d. Nie znam s\u0142\u00f3w: nie da si\u0119, nie chc\u0119, nie umiem. Jestem w po\u0142owie narciarzem i w po\u0142owie \u017ceglarzem. Pomi\u0119dzy nartami i \u017caglami staram si\u0119 by\u0107 dobrym m\u0119\u017cem i dobrym tat\u0105. Moja pasja to \u017cycie. Poznawane w podr\u00f3\u017cach, zar\u00f3wno tych bliskich, zaczynaj\u0105cych si\u0119 od wstania z \u0142\u00f3\u017cka i zrobienia \u015bniadania jak i tych dalekich, na koniec \u015bwiata. Smak i zapach kuchni ulicznej i tej domowej. Zagubienie si\u0119 w uliczkach nieznanego miasta i odnalezienie w domowych pieleszach. Praca fizyczna, kt\u00f3rej si\u0119 nie boj\u0119 i nie wiem sk\u0105d zawsze jest jej fura. Najch\u0119tniej buduj\u0119, konstruuj\u0119 i pracuj\u0119 z ziemi\u0105 bo czuj\u0119 jak mnie to oczyszcza. Z powo\u0142ania i zawodowo jestem nauczycielem narciarstwa i \u017ceglarstwa. Ucz\u0105c, \u0142\u0105cz\u0119 zachodni\u0105 praktyk\u0119 ruchu ze wschodni\u0105 filozofi\u0105 czuciem cia\u0142a w czasie i przestrzeni. Po\u0142\u0105czenie to da\u0142o podstawy do opracowania techniki carvingowej stosowanej zar\u00f3wno w narciarstwie jak i innych technikach sportowych z filozofi\u0105 \u017cyciow\u0105 w\u0142\u0105cznie. Do\u015bwiadczy\u0142em \u017cycia zar\u00f3wno z dobrej jak i ze z\u0142ej strony. By\u0142y momenty wzlot\u00f3w, wspania\u0142ych podr\u00f3\u017cy, kariery narciarskiej, publicystycznej i pedagogicznej. By\u0142y te\u017c momenty upadk\u00f3w z depresj\u0105 i alkoholem w\u0142\u0105cznie. \u017bycie da\u0142o mi do wiwatu i dzisiaj wiem \u017ce \u017cyj\u0119. W pami\u0119tniku pokazuj\u0119 jak poznawa\u0142em \u017cycie, odkrywa\u0142em carving i znalaz\u0142em magiczne chwile, do kt\u00f3rych zapraszam. Marek Ogorza\u0142ek","sameAs":["http:\/\/www.szkolacarvingu.pl","https:\/\/www.facebook.com\/marek.ogorzalek","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCW6KHMKC1Ddygk1m2TIyJCQ"],"url":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/author\/marek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2245"}],"collection":[{"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2245"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2265,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2245\/revisions\/2265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inner.ski\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}