luźna i swobodna jazda
Jeżeli jeździsz na nartach od zawsze i uważasz, że lepiej już się nie da…
Jeżeli jadąc na nartach, czujesz lęk lub niepewność…
Jeżeli jazda na nartach kojarzy Ci się z wysiłkiem…
Jeżeli interesuje Cię świadoma i uważna jazda na nartach…
To INNER.SKI jest właśnie dla Ciebie!
Istotą INNER.SKI jest budowanie świadomości ciała
Przez świadomość ciała, budowanie własnej techniki
Nie dotyczy to tylko techniki jazdy n nartach, dotyczy to również techniki życia. W rzeczywistości, INNER.SKI to nie tylko świadoma jazda na nartach, to również świadome życie
INNER.SKI to efekt wielu lat mojej praktyki, nie tylko narciarskiej.
Począwszy od treningów, przez studia, pracę trenerską, szkoleniową, po rozwojowe podróże. Wszystkie nabyte po drodze doświadczenia, pozwoliły mi dzisiaj, zaprosić Was do odkrywania czegoś zupełnie nowego.
Wszystko zaczęło się od momentu, kiedy po wielu latach tradycyjnego narciarstwa, po raz pierwszy założyłem narty carvingowe. Przyzwyczajony do prowadzenia nart pod sobą, po raz pierwszy zostałem poprowadzony przez narty. Było to dla mnie tak zaskakujące, że omal się nie wywróciłem. Po kilku wstępnych zachwianiach i zachwytach, zrozumiałem że narty mają mi coś do powiedzenia.
Chcąc zrozumieć narty, zacząłem od akceptowania ich jazdy,
Nie było to proste. Przyzwyczajony do kierowania nartami, oddałem prowadzenie i dałem się prowadzić. Niesamowite uczucie lekkości i błogości, jakie wówczas odczułem, podobne było i jest do momentów, w których bez planów i nastawień oddaje się temu, co niesie mi życie.
Oddanie prowadzenia, to tylko wierzchołek góry lodowej. Do złapania lekkości na nartach i tej życiowej prowadzi daleka droga. Dla ułatwienia, podzieliłem ją na trzy elementy
ELEMENT 1 – JA, czyli wszystko to, co wiąże się z ciałem. Mobilność, predyspozycje, ograniczenia… ..
ELEMENT 2 – I, czyli wszystko to, co dzieje się między mną a nartami. Emocje, nastawienia, lęki… .
ELEMENT 3 – NARTY, czyli techniczne i fizyczne warunki jazdy na nartach.
Wszystkie przedstawione ELEMENTY, można stosować w innych, życiowych sytuacjach. Na przykład JA I PRACA, JA I SAMOCHÓD, JA I TELEFON, JA I RODZINA, JA I ŻYCIE… .
Jeżeli w jakimś stopniu zainteresowałeś/aś się pomysłem nowego odkrywania narciarstwa. Jeżeli czujesz lęk, niepewność, zmęczenie. Jeżeli interesuje Cię świadoma jazda i świadome życie, to kolejne strony mojego blogu, wprowadzą Cię głębiej w poszczególne ELEMENTY i metodę INNER.SKI.
Zapraszam też do spotkania na prowadzonych przeze mnie warsztatach
Pozdrawiam Marek Ogorzałek